健康の為に?
最近、私事ですが体重が少し減ってきたような気がします。
スポーツジムに通うようになって、少しずつですが体が軽くなったような気がするのですが、気分的なものかもしれません。
私も今年で53歳になり、体調を気にするようになり始めて漢方や青汁等、いろいろな薬を飲んでいます。
かどや木材の日野君に言わせるとオタクの部類だそうです。
お酒を止めるのが一番良いのでしょうが、私がお酒が好きなので止められそうもありません。
何とか週に1回くらいは禁酒の日を作ろうと努力をしていますが、出来ない週もあります。
今週も木・金・土と3日連続で忘年会があります。
極力、お酒の量を減らして体調の管理をし、元気でまだまだ働きたいと考えています。
自分の希望としては、少なくとも後20年くらいは今の仕事に関わっていきたいと思っているので、健康を維持していきたいと思います。
家を建てていただいたお客様の喜んでいただける顔を見続け、それを元気の源としてこれからもやっていこうと思いますので、よろしくお願いします。